Die CrossFit-AG bietet Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, ihre körperliche Fitness in einem abwechslungsreichen und motivierenden Trainingsumfeld zu verbessern. Im Mittelpunkt stehen funktionelle Bewegungsformen, die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gleichermaßen fördern. Das Training ist altersgerecht angepasst und richtet sich an alle Leistungsniveaus.
Ein besonderer Schwerpunkt der AG liegt auf der Schulung grundlegender motorischer Fähigkeiten sowie der Entwicklung von Teamgeist, Durchhaltevermögen und Körperbewusstsein. Die Übungen werden unter fachkundiger Anleitung sicher eingeführt und methodisch aufgebaut.
Die AG findet an einem außerschulischen Lernort in der Factory Fulda statt.
Falls du Interesse hast, ebenfalls an der AG teilzunehmen, melde dich gerne bei Frau Keller: nina.keller@rms-fulda.de